noortycoolnoortycool

 

ترغبين في انقاص وزنك!

144 bulan lalu

        الوجبات الخفيفة لا تحتوي على قيمة غذائية لأنها مشبعة بالأملاح والنكهات الإضافية، فحاولي الابتعاد عنها

         حاولي تناول بعض الفواكه والخضروات الطازجة

         شراء السلطات والمكسرات قليلة الأملاح

         قراءة مكونات الأطعمة التي تختارينها جيدا        

تجنب الأملاح والسكريات والدهون المشبعة والإضافات غير الطبيعية

Dikirimkan dalam:newsStarplazauser contentarnoortycool
اقرئي المزيد عن :ترغبين في انقاص وزنك!
Iklan

Facebook

Instagram

STARBLOGGER STARDOLL

ARSIP